Qui suis-je ?

Je suis Mélissa Gillet, sophrologue certifiée et praticienne en art-thérapie dans l'accompagnement émotionnel et des neuroatypies.

Spécialisée enfants et adolescents.

 

Mon parcours est guidé par une conviction :

chaque émotion a un message et chaque singularité est une force. Spécialisée dans les neuroatypies et l'accompagnement émotionnel, j'ai choisi de mettre ma créativité et mon écoute au service de ceux qui se sentent "trop" ou "à côté".

Mon approche et écoute :

Je ne crois pas aux solutions toutes faites : mon accompagnement est une alliance :

  • La Sophrologie, pour apaiser le corps et le mental.

  • L’Art-thérapie, pour exprimer ce que les mots ne parviennent pas toujours à dire.

  • La Ludopédagogie (membre du réseau La Bulle des Émotions) pour apprendre aux plus jeunes à apprivoiser et transformer leurs tempêtes intérieures.

 

Pourquoi ce métier ?

Je suis passionnée par la santé mentale, avec un intérêt profond pour les mécanismes des émotions et les spécificités des profils neuroatypiques (HPI, TDA/H, TSA, DYS).

Comprendre son propre fonctionnement est, selon moi, le premier pas vers la sérénité.

Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant et sans jugement pour transformer vos particularités et/ou vos émotions débordantes en véritables ressources au quotidien.

Mon parcours : de la recherche de soi à l'accompagnement des autres

Mon cheminement personnel m'a menée à une évidence : la compréhension de notre propre fonctionnement est la clé de notre équilibre. Ce qui fut d'abord une quête personnelle est devenu une véritable passion pour la santé mentale, la régulation des émotions et les richesses des neuroatypies.

 

Aujourd'hui, mon expertise s'appuie sur :

  • Une solide formation certifiée en Sophrologie et en Art-thérapie.

  • Une spécialisation continue sur les profils HPI, HPE - TDA/H, DYS et TSA, pour offrir un accompagnement qui respecte la structure cognitive de chacun.

  • Mon engagement au sein du réseau La Bulle des Émotions, pour transmettre des outils concrets et ludiques dès le plus jeune âge.

 

Mon objectif ?

Vous permettre de ne plus simplement "subir" vos émotions ou votre décalage, mais d'en faire une force motrice.

 

Formations

Année Certification / Spécialisation
2026 Approche du psychotrauma chez les jeunes
2026 Accompagnement des adolescents
2026 Yoga doux et ludiques
2025 Accompagnement des neuroatypies
2025 Accompagnement des séniors
2025 Accompagnement des adultes
2024 Approche de l'éducation bienveillante et montessori
2024 "La bulle des émotions" : programme psychoéducatif centré sur la régulation émotionnelle des enfants et adolescents
2024 Praticienne en art-thérapie
2023 Sophrologie niveau avancée